整体で痛みを早く取るには・・
どういう時に痛みが出るのか
を、きちんと覚えてくることですよ~!
整体だけでなく例えば病院に行くと
それまで痛かったのに
”あれ??今、痛くない”
ということがままあります。
そういう時に、なんだぁ~気持の問題じゃん!!
なんて、もちろん言いません^^
人間そういう事はままあるもの。
ただ、どういう時に痛みが出るか?
というのは検査と同じくらい、原因の特定に繋がります。
階段を上る時に痛いのか?
それとも下る時に痛いのか?
立っているときに痛いのか?
座っているときに痛いのか?
顔を洗う時に屈もうとしたら痛みが出たのか?
それとも屈んだ状態から腰を伸ばした時に痛いのか?
これだけでもザッと問題のある筋肉を特定できるものです。
原因がより明確になれば
痛みもより早くに改善されます。
整体をご検討のみなさん。
どうぞ参考にして下さいね!
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