気候は日に日に良くなっているのに
体は鉛みたいにダルイし、なんだかイライラしちゃう!
許せない事が日に日に増えていくのよ。
最近じゃ自分自身もなんだか許せない気分・・。
なーんて心持のかた、ちょっと寄っていって下さいな。
私が原因を教えてさし上げましょう。
あなたね、ほら、庭の灯篭。倒れたままでしょ。あの下には・・
なーんて事はモチロン申しません!
原因は、あなたの「脳ミソ!」にあります。
私達は日常、立て前の中で生活しています。
会社に行くのも、税金払うのも、嫌いな上司に頭を下げるのも
「社会生活を送る」という立て前の元、行っているに過ぎません。
脳ミソには下意識という領域があることをご存知ですか?
下意識とは立て前の領域の下に潜む本音の領域です。
よく潜在意識と呼ばれるやつですね。
ちびまるこちゃんのお母さんの小言が立て前なら
まるこの行動が本音(下意識)です^^
ところで、その「下意識」
実はこの脳、主語と言うものを持ちません。
ですから相手に向かって吐いた、思った罵詈雑言。
恐ろしいことに、これは全て自分自身へも浴びせられることになるのです。
あの人をキライ、キライとこだますれば
それは自分をもキライだと責めることになってしまいます。
「相手を許す、認める、聞き流す」
は、自分を守る最大の防御!
世界で一番可愛い自分のために、一度怒りをリセットしてみませんか!
ちなみに、本音の脳ミソは自律神経とつながっております。
怒り(ストレス)が過ぎると身体もしんどくなるのは気のせいではありませんよ!
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