前回の続きです。
なんで2月は自律神経がくるいやすいのか?
蓮華寺池で散歩してると
この時期は猫のアベックでいっぱいです。
一昨日はまっ白いきれいな猫が
やはりまっ白いきれいな猫に
茶畑でラブコールされててすごく絵になってました。
その白い猫さんはとってもモテるとみえて
今日はトラ模様の猫にラブコール受けてました。
なんてうらやましい・・。
さかりの季節がやってきましたねぇ。
・・・さかり
そう、実はこのさかりが2月の自律神経に
とっても影響を与えているんですよ!!
動物にとって一番大事なことは子孫を残すこと。
だからそれを全うさせるために猫のからだに変化が起こります。
それは腰椎のゆるみ。
腰椎がゆるんで腰が動きやすくなり、子作りをしやすくするのです。
(オトナの方ならご理解いただけますでしょ)
さてこの腰椎のゆるみ、実は猫だけではなく人間にも起こります。
それこそがこの時期の憂鬱の原因!
腰椎がゆるむと背骨がバランスを崩しやすくなり
自律神経が乱れてしまうんです。
もちろんこれは腰痛などの痛みの原因にもなります。
やっぱ人間も動物なのね。
そんなわけで、最近わけもなく心と体に元気のない皆さん
そんなに心配しなくても大丈夫ですよ。
体が当たり前の反応を起こしているでけです。
ふか~い呼吸で自律神経を整えながら
猫の鳴き声でも聞いてゆっくりしてましょ。
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