だんだん秋めいてきましたね。 季節の変わり目は体の変わり目です。 体調を崩しがち …

お祭り大好きなオカメ、１０年ぶりに １３日に行われた焼津の荒祭りに参加してきまし …

先日行った体育協会主催の「即効ストレッチ教室」のレポートです。 場所は藤枝市にあ …

７月２６日に藤枝市宮原にある藤枝 フットサルスタジアムにて ”０９スパツィオ・カ …

急に夏になりましたね。 湿度も高いし、蒸し風呂状態　T_T 暑い・・アツい・・あ …

整体で痛みを早く取るには・・ どういう時に痛みが出るのか を、きちんと覚えてくる …