9月の健康講座は「体力測定」を行いました。 ・反復横跳び ・バラン …
8月12日~8月14日まで、お盆休みをいただきます。 …
今日はOha!健康講座の日。 7月のテーマは「ストレスはいいもんだ …
何回か前の夏に、ちょっと大きな怪我をした、 その師匠のリハビリをしに行った時のこ …